Làm cách nào để giảm mỡ bụng bằng chanh hiệu quả

Đã không ít lần chúng ta nghe thấy rằng chanh có tác dụng giảm mỡ bụng hiệu quả nhưng lại không biết làm cách nào để giảm mỡ bụng với nó. Nhiều ngôi sao thế giới như: Nữ hoàng sexy Lee Hyori, ca sỹ Beyonce,... đã áp dụng cách này thành công và có những chế độ giảm cân nhờ chanh. Chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn đọc việc giảm mỡ bụng hiệu quả bằng các cách khác nhau để bạn có thể vận dụng bất cứ khi nào và bất cứ ở đâu.

Công dụng của chanh:

Chanh có chứa nhiều axit hỗ trợ cho quá trình tiêu hóa, đồng thời có khả năng đốt cháy mỡ thừa, giải độc gan và máu, giúp giảm béo bụng hiệu quả.

Một số cách giảm mỡ bụng bằng chanh:

-         Uống nước chanh muối mỗi ngày:

Bạn có thể dùng cách này uống thay nước, tuy nhiên nước chanh pha loãng không được cho đường.

Cách làm: Với tỉ lệ ½ của muối và chanh pha với 250ml nước ấm.

Bên cạnh đó bạn cũng có thể dùng miếng chanh ngâm muối để ăn.

-         Đắp chanh:

Cách làm: Cắt nhỏ lát chanh sau đó đắp kín lên bụng và để trong khoảng 20 phút, cách này sẽ giúp giảm mỡ bụng hiệu quả cho bạn đấy nhé.

Thật đơn giản để có thể trả lời cho câu hỏi làm cách nào để giảm mỡ bụng hiệu quả phải không nào? Vì đây không phải là phương pháp giảm cân nên bạn cần duy trì lâu dài để có thể giảm mỡ bụng và có vòng 2 thon gọn nhé.

Xem thêm: 

• Giảm béo mặt
• Giảm béo sau sinh