Site Map

Cách giảm mỡ bụng

Cách Giảm Mỡ Bụng - Chia sẻ các cách giảm mỡ bụng ở nam và nữ hiệu quả và nhanh nhất. Bằng việc áp dụng các phương pháp làm giảm mỡ bụng hứa hẹn mạng lại vẻ đẹp thon thả cho mọi người.

Bí quyết giảm cân

Bí quyết giảm cân - Có rất nhiều bí quyết giảm cân nhanh và hiệu quả từ các chuyên gia tư vấn dinh dưỡng, người mẫu, diễn viên nổi tiếng, thông tin đa dạng, chính xác..

Cách giảm béo nhanh nhất

Cách giảm béo nhanh nhất - Chia sẻ những cách giảm béo hiệu quả lấy lại vóc dáng thon gọn có được từ những kinh nghiệm dân gian và được nhiều người nổi tiếng áp dụng.

Giảm cân tại nhà

Giảm cân tại nhà - Tổng hợp những cách giảm cân tại nhà nhanh chóng, an toàn, hiệu quả mà không tốn kém - hãy cùng khám phá ngay nhé.

Bài tập giảm cân nhanh

Bài tập giảm cân nhanh - Tổng hợp các bài hướng dẫn giúp giảm cân nhanh chóng và hiệu quả. Bài tập giảm cân góp phần tích cực trong quá trình giảm cân...

Thứ Bảy, 27 tháng 4, 2013

Bí quyết tẩy lông cùng kín an toàn

Bạn muốn dọn dẹp sạch sẽ ở khu vực “cô bé”, hãy lắng nghe một vài lời khuyên sau của bí quyết làm đẹp để có thể tẩy lông một cách an toàn nhất khu vực nhạy cảm bạn nhé!
Dùng một hai viên Aspirin 45 phút trước khi waxing
Đây quả là một sáng kiến tuyệt vời bởi viên thuốc giảm đau Aspirin và Ibuprofen không những có tác dụng giảm đau mà còn chứa những thành phần chống viêm hiệu quả. Vì vậy, chị em nên dùng thuốc này trước khi waxing khoảng 45 phút để phòng những nhiễm trùng không mong muốn.

>> phun thêu chân mày



Thứ Sáu, 26 tháng 4, 2013

Che khuyết điểm vòng hai điệu nghệ

Vòng hai khủng là tình trạng chung của những chị em làm việc công sở, vậy làm sao để che được những khuyết điểm này, cùng bí quyết làm đẹp khám phá một vài mẹo sau nhé!
1. Chọn quần lót cạp cao

>> tao cam che



Thứ Năm, 25 tháng 4, 2013

Mix đồ điệu đà cùng sơ mi và áo len

Sự kết hợp khéo léo giữa áo sơ mi và áo len tạo cho bạn một phong các hết sức ngọt ngào và điệu đà, cùng khám phá cách mix đồ với bí quyết làm đẹp bạn nhé!
Trong những ngày tiết trời không quá lạnh phái đẹp hãy diện cho mình trang phục thật điệu đà và phong cách bằng việc kết hợp những bộ cánh bạn đang sở hữu. Xin giới thiệu với các bạn một trong những cách kết hợp thật “chất”  đó là sự kết hợp hoàn hảo giữa áo len và sơ mi cổ bẻ.

>> tao ma lum dong tien



Thứ Tư, 24 tháng 4, 2013

Chuẩn bị sức khỏe cho da trước mùa đông

Sự thay đổi của thời tiết khiến da bạn bị khô và dễ bị tổn thương , chính vì thế mà bạn cần trang bị sức khỏe cho da trước khi mùa đông , hãy xem một vài gợi ý dưới đây của bí quyết làm đẹp bạn nhé!
Thay đổi cấu trúc kem dưỡng

>> cong nghe te bao goc



Mẹo giảm cân cho nàng

Nếu bạn là một người có thân hình tương đối mập, mà danh sách món khoái khẩu của bạn lại gồm toàn đồ ngọt với đồ béo thì bạn nên xem lại vẫn đề ăn uống của mình.
Các nghiên cứu đã cho thấy con người có xu hướng ăn ít hơn khi món ăn được trình bày với cách thức chia nhỏ, hơn là để nguyên cả một tấm lớn, dù cho thực chất cả 2 đều chứa cùng hàm lượng calo như nhau.

>> Cách giảm cân nhanh


Thứ Ba, 23 tháng 4, 2013

Dưỡng ẩm với những nguyên liệu có sẵn trong bếp

Những nguyên liệu có sắn trong bếp có những công dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc và làm đẹp da mà bạn không biết, hãy dành một chút thời gian nho nhỏ để khám phá bạn nhé!
 Sữa tươi nguyên kem
1357 Dưỡng ẩm với những nguyên liệu có sẵn trong bếp Bạn có thể sở hữu làn da trắng mịn như sữa nếu “đầu tư” ngâm mình vào bồn tắm đầy sữa tươi nguyên kem thường xuyên mỗi tuần một lần.

Chủ Nhật, 21 tháng 4, 2013

Dưỡng ẩm với những nguyên liệu có sẵn trong bếp

Những nguyên liệu có sắn trong bếp có những công dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc và làm đẹp da mà bạn không biết, hãy dành một chút thời gian nho nhỏ để khám phá bạn nhé!
 Sữa tươi nguyên kem
1357 Dưỡng ẩm với những nguyên liệu có sẵn trong bếp
 Bạn có thể sở hữu làn da trắng mịn như sữa nếu “đầu tư” ngâm mình vào bồn tắm đầy sữa tươi nguyên kem thường xuyên mỗi tuần một lần.

http://giamcan.biz/cach-giam-can/


Thứ Năm, 18 tháng 4, 2013

Sao Hoa ngữ xinh tươi với mái tóc tết

Mái tóc tết đem lại cảm giác dịu dàng, nữ tính cho người đẹp. Mái tóc tết đơn giản và không bao giờ lỗi mốt, rất nhiều sao Hoa ngữ đã tạo cho mình một vẻ đẹp riêng biệt và độc đáo nhờ mái tóc tết đơn giản này. Cùng bí quyết làm đẹp chiêm ngưỡng sắc đẹp của họ đi cùng năm tháng các bạn nhé!

http://giamcan.biz/


Thời trang dạo phố ngày thu

Thời tiết trời thu mát mẻ khá lý tưởng cho bạn gái xuống phố. Bởi vậy, sau một tuần làm việc và học tập các cô nàng xinh đẹp của chúng ta lại tự thưởng cho mình bằng việc đi dạo phố cùng người ấy hoặc nhóm bạn thân.
Nếu bạn yêu thích sự mềm mại, nữ tính thì áo len mỏng hay những chiếc áo thun dáng dài, ôm sát người là một lựa chọn lý tưởng, còn đối với những cô nàng cá tính thì nên “ngó” qua những thiết kế suông, cách điệu với những hoa văn hay họa tiết độc đáo. Chắc chắn, mùa thu này bạn gái sẽ phải chăm chỉ xuống phố hơn đấy! Hãy ngắm nhìn BST thời trang thu độc đáo của bí quyết làm đẹp các bạn nhé!

http://giamcan.biz/the-duc-giam-can/


Thứ Ba, 16 tháng 4, 2013

Thứ cám dỗ mang tên quần jeans rách

Từ lâu, quần jeans mix cùng áo phông, áo sơ mi, áo thun hay các trang phục làm đẹp khác đã trở thành trang phục quen thuộc với các bạn gái ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, vì quá phổ biến nên đôi lúc, những chiếc quần jeans một màu khiến phái đẹp cảm thấy thật nhàm chán, nhạt nhẽo. Để cải thiện tình hình này, các nhà thiết kế cùng nhiều thương hiệu thời trang đã cho ra mắt quần jeans rách.

http://giamcan.biz/cach-giam-can/


Thứ Hai, 15 tháng 4, 2013

Trang điểm tone màu hồng pastel xinh như An Japan


Bí quyết làm đẹp xin giới thiệu tới các bạn một phong cách trang điểm làm đẹp mới với tone màu hồng pastel dễ thương, cùng khám phá các bạn nhé!
Các bước trang điểm làm đẹp :

http://giamcan.biz/ 


Chủ Nhật, 14 tháng 4, 2013

Mix đồ đơn giản với áo sơ mi trắng

Áo sơ mi trắng thường là sự lựa chọn số một của dân công sở bởi lẽ nó đơn giản, sang trọng, lại dễ mix đồ. Cùng bí quyết làm đẹp tìm hiểu về các cách mix đồ với áo sơ mi trắng các bạn nhé!
Các cách mix đồ với áo sơ mi trắng :

http://giamcan.biz/the-duc-giam-can/ 


Thứ Sáu, 12 tháng 4, 2013

Mặc đẹp với trang phục color block

Những trang phục màu sắc trẻ trung và sôi động sẽ mang lại cho bạn một phong cách mới trong mùa thu năm nay, cùng bí quyết làm đẹp tìm hiểu để có một phong cách thật đẹp với trang phục color block bạn nhé!
Các cách mix đồ :

Kiểu tóc tết cá tính theo phong cách rock

Kiểu tóc tết thường mang  lại cho bạn một cảm giác hiền dịu và nữ tính, thay đổi một chút bạn có thể biến tấu mái tóc của mình theo phong cách mạnh mẽ, sành điệu và cá tính với kiểu tóc tết mang đậm phong cách nhạc rock. Cùng khám phá với bí quyết làm đẹp bạn nhé!
Các bước thực hiện làm đẹp mái tóc :

http://bammimat.net/bam-mi-han-quoc/bam-mi-han-quoc-o-dau-dep/

Thứ Năm, 11 tháng 4, 2013

5 phút để trang điểm mí mắt cầu vồng

Kết hợp những màu sắc thật tươi sáng khiến đôi mắt của bạn trở nên trẻ trung và cá tính, cùng biquyetlamdep.net tìm hiểu cách trang điểm làm đẹp mí mắt cầu vồng này các bạn nhé!
Vật liệu cần có cho trang điểm làm đẹp :

- Chổi đánh mắt nhỏ có đầu lông vát chéo
- Bút kẻ mắt nước
- Bút kẻ viền mí trắng
- Lông mi giả
- Phấn mắt màu trung tính để tạo nền
- Phấn mắt màu nâu, màu đỏ, cam, vàng, xanh lá cây, xanh dương, tím

Thứ Tư, 10 tháng 4, 2013

Trang điểm với tone hồng ngọt ngào

Màu hồng mang lại cho chúng ta cảm giác của sự lãng mạn, đáng yêu. Bạn yêu màu hồng? Vậy hãy học ngay cách trang điểm với tone hồng lãng mạn nhé!
Hãy cùng tham khảo cách trang điểm dưới đây để biến gương mặt bạn trở nên nên tinh tế, nhẹ nhàng mà quyến rũ nhé!


 


Thứ Ba, 9 tháng 4, 2013

Thực phẩm tăng cân nhanh cho người gầy

Những người gầy không những sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ, khó khăn trong việc mua đồ, chọn đồ quần áo. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn tăng cân nhanh chóng .

http://giamcan.biz/cach-giam-can/


Thứ Hai, 8 tháng 4, 2013

Mặt nạ bổ sung độ ẩm cho tóc

Tóc khô, thiếu độ ẩm là tình trạng rất thường gặp dù tóc bạn là tóc thẳng, tóc xoăn hoặc tóc nhuộm. Có những công thức từ thiên nhiên rất rẻ tiền và đơn giản có thể trị được tóc khô.

http://giamcan.biz/the-duc-giam-can/


Chủ Nhật, 7 tháng 4, 2013

Các bước cơ bản trong đánh phấn

Đánh phấn có thể nói là khâu đầu tiên và không thể thiếu để trang điểm đẹp. Đánh phấn tưởng chừng như là một bước rất đơn giản. Nhưng để đánh phấn được đẹp và tinh tế thì không phải ai cũng làm được. Vì vậy bài hôm nay biquyetlamdep.net xin hướng dẫn bạn các bước cơ bản để đánh phấn thật đẹp và ấn tượng hơn!

http://giamcan.biz/cach-giam-can/


Thứ Sáu, 5 tháng 4, 2013

Tự làm tóc xoăn bằng máy kẹp

Bạn muốn làm tóc xoăn mà không muốn phải ra tiệm? Hãy cùng theo dõi video sau để tự tạo kiểu tóc xoăn tự nhiên bằng máy kẹp nhé!
- Đầu tiên, chia tóc thành hai phần và tiếp tục chia tóc thành 2 phần cho mỗi bên.
- Kẹp một phần của một bên lên trên. Phần tóc bên dưới chia làm nhiều phần nhỏ, dùng 2 phần tóc nhỏ quấn vào nhau thật chặt (chỉ quấn thôi nhé, không phải tết).

http://giamcan.biz/


Thứ Năm, 4 tháng 4, 2013

Chọn kem dưỡng da đúng cách

Việc chọn một loại kem cho da mặt thích hợp không phải là một nhiệm vụ dễ dàng như nhiều phụ nữ vẫn tưởng. Ngày này, có hàng trăm những sản phẩm chăm sóc da rất tuyệt vời trên thị trường và tìm một loại hoàn hảo không phải là điều dễ dàng. Bạn có thể tìm thấy nhiều công thức khác nhau, nhiều nguyên liệu và phương pháp khác nhau để sử dụng sản phẩm được chọn. Hãy xem xem da bạn thuộc loại nào dưới đây để chọn loại kem dưỡng da phù  hợp nhất cho mình nhé!

http://giamcan.biz/tin-tuc/cach-giam-can-hieu-qua/


Cách chọn áo sơ mi cho chàng

Áo sơ mi là trang phục lịch sự, trang nhã, luôn đem lại phong cách thanh lịch cho nam giới. Tuy được sử dụng rộng rãi nhưng việc lựa chọn áo sơmi sao cho phù hợp với mỗi người thì không phải là chuyện nhỏ. Vì vậy để chọn được áo sơ mi đẹp và tinh tế, bạn cần lưu ý những điều sau nhé!

http://giamcan.biz/thuc-don-giam-can/


Chọn áo sơ mi cho chàng béo

Áo sơ mi là trang phục lịch sự, trang nhã, luôn đem lại phong cách thanh lịch cho nam giới. Tuy được sử dụng rộng rãi nhưng việc lựa chọn áo sơmi sao cho phù hợp với mỗi người thì không phải là chuyện nhỏ. Đặc biệt với những bạn nam có thân hình hơi béo. Vậy những chàng béo, họ phải chọn sơ mi như thế nào, hãy cùng biquyetlamdep khám phá nhé!

http://giamcan.biz/ 


Thứ Tư, 3 tháng 4, 2013

Đồ uống giúp giảm cân hiệu quả

Để bạn nhanh chóng lấy lại những đường nét duyên dáng của cơ thể, một vóc dáng thon gọn gợi cảm… chỉ cần áp dụng với một số loại thức uống thông dụng mà chúng tôi giới thiệu dưới đây một cách kiên trì, đều đặn sẻ giúp bạn đạt được ước muốn.

http://giamcan.biz/


Cân sức khỏe điện tử

Cân nặng là một trong những yếu tố nói lên tình trạng sức khỏe của bạn. Một cơ thể quá gầy hoặc quá béo đều không tốt. Chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục thường xuyên là cách để bạn duy trì thân hình cân đối và sức khỏe dẻo dai. Chính vì thế, hãy nhớ theo dõi cân nặng của các thành viên trong gia đình với chiếc cân điện tử.

http://giamcan.biz/cach-giam-can/


Cân nặng có ảnh hưởng đến “chuyện ấy”

Cân nặng cũng có thể ảnh hưởng đến ” chuyện ấy nhất là với phái nam. Vậy nên các bạn nam hãy chú ý giữ gìn sức khỏe của mình, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây giúp bạn hiểu hơn về câu chuyện này.
1. Không thể có em bé do….. cân nặng của chồng:

http://giamcan.biz/the-duc-giam-can/ 


Thứ Ba, 2 tháng 4, 2013

Cân nặng chuẩn

Làm thế nào để biết mình đang trong giai đoạn thừa cân hay bình thường. Mời bạn cùng giamcan.biz tham khảo cách tính cân nặng chuẩn sau đây:
1) Lời nói đầu:

http://giamcan.biz/the-duc-giam-can/ 


Cách giảm cân cho dân công sở

Công việc bận rộn nên việc giảm cân tại công sở là một điều tưởng chừng rất khó đối với rất nhiều chị em, chính vì vậy khá nhiều chị em phụ nữ công sở đã phải chịu đựng tình trạng cân nặng ngày càng tăng. Thực ra, nếu bạn biết cách kết hợp khéo các hoạt động chân tay với các công việc tại văn phòng thì kế hoạch giảm cân nhanh của bạn có thể thực hiện dễ dàng mà lại rất hiệu quả.

http://giamcan.biz/


Váy cho người có vòng 2 to

Nếu bạn chưa có điều kiện để giảm cân bạn có thể chọn giải pháp khắc phục sau đây để có vòng hai trông nhỏ nhắn hơn. Đó là cách chọn váy cho người có vòng 2 to.
1) Trang phục dáng chữ A

http://giamcan.biz/cach-giam-can/ 


Thứ Hai, 1 tháng 4, 2013

Giảm cân hiệu quả với chanh

Chanh từ lâu được ví như thần dược của sắc đẹp cho chị em phụ nữ, không những giúp chăm sóc làn da mịn màng và trắng sáng mà còn giúp bạn gái giảm cân hiệu quả.
Quy trình giảm cân bằng nước chanh đã được một nhà khoa học nổi tiếng chứng minh và cho ra đời cuốn sách về những mẹo giảm cân kỳ diệu từ loại quả thần kỳ này. Trên thực tế đã có không ít người thử nghiệm phương pháp giảm cân này và đem lại hiệu quả bất ngờ với vóc dáng thanh mảnh và thon gọn.
Giảm cân với nước chanh là một chế độ giảm cân rất khắc nghiệt, đòi hỏi người muốn giảm cân phải từ bỏ những đồ ăn ưa thích của mình trong một thời gian đồng thời kết thân chỉ với nước chanh hàng ngày.

http://giamcan.biz/


Uống ít nước có thể làm tăng cân

Nhiều người cho rằng nguyên nhân gây ra tình trạng thừa cân là do ăn quá nhiều đồ ăn vặt, nhưng gốc rễ vấn đề lại ở chỗ do cơ thể chúng ta bị mất nước.Ngày nay, nhiều nhà khoa học cho rằng một cơ thể mang nhiều bệnh tật là do tình trạng mất nước, vì thiếu nước sẽ làm chậm lại quá trình trao đổi chất bên trong cơ thể và các hoạt động khác. Vì vậy, các chuyên gia khuyên chúng ta cần uống trung bình 2-3 lít nước mỗi ngày. Những người do điều kiện bị bệnh thì có thể uống nhiều hơn hoặc ít hơn.

http://giamcan.biz/cach-giam-can/


Cách giảm cân hiệu quả

Một thân hình quá khổ khiến bạn thiếu năng động và đôi khi mất tự tin trước người đối diện. Hãy tự tìm cho mình những cách giảm cân hiệu quả để khắc phục điều đó. Dưới đây là một số phương pháp giảm cân đơn giản mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà.

http://giamcan.biz/the-duc-giam-can/