Cách giảm mỡ bụng
Cách Giảm Mỡ Bụng - Chia sẻ các cách giảm mỡ bụng ở nam và nữ hiệu quả và nhanh nhất. Bằng việc áp dụng các phương pháp làm giảm mỡ bụng hứa hẹn mạng lại vẻ đẹp thon thả cho mọi người.
Bí quyết giảm cân
Bí quyết giảm cân - Có rất nhiều bí quyết giảm cân nhanh và hiệu quả từ các chuyên gia tư vấn dinh dưỡng, người mẫu, diễn viên nổi tiếng, thông tin đa dạng, chính xác..
Cách giảm béo nhanh nhất
Cách giảm béo nhanh nhất - Chia sẻ những cách giảm béo hiệu quả lấy lại vóc dáng thon gọn có được từ những kinh nghiệm dân gian và được nhiều người nổi tiếng áp dụng.
Giảm cân tại nhà
Giảm cân tại nhà - Tổng hợp những cách giảm cân tại nhà nhanh chóng, an toàn, hiệu quả mà không tốn kém - hãy cùng khám phá ngay nhé.
Bài tập giảm cân nhanh
Bài tập giảm cân nhanh - Tổng hợp các bài hướng dẫn giúp giảm cân nhanh chóng và hiệu quả. Bài tập giảm cân góp phần tích cực trong quá trình giảm cân...
Thứ Hai, 9 tháng 9, 2013
Giảm cân bằng công nghệ Laser Lipo
Chủ Nhật, 8 tháng 9, 2013
Cách làm ngực to hơn từ hoa quả hằng ngày
Kích cỡ vòng một khiêm tốn là nỗi ám ảnh của nhiều phụ nữ, khiến họ thiếu tự tin, không dám mặc bikini, váy hay đồ bó sát cơ thể, bạn đang có câu hỏi làm sao để ngực to hơn, nở nang hơn. Sau đây, chúng tôi xin giới thiệu cách làm ngực nở bằng hoa quả.
NhoBơ
Cà chua
Bưởi
Thứ Sáu, 6 tháng 9, 2013
Giảm cân hiệu quả từ bí quyết ăn uống đúng cách
Lựa chọn thực phẩm lành mạnh để giúp giảm cân thôi chưa đủ mà cần phải biết ăn uống đúng cách mới mang lại hiệu quả giảm cân an toàn và nhanh chóng. Chuyên mục tư vấn sẽ bật mí cho bạn bí quyết ăn uống đúng cách dưới đây để bạn nhanh chóng có được thân hình lý tưởng mà không phải lo lắng về việc tập luyện hay ăn kiêng khổ sở.
Để thức ăn vào đĩaNhai chậm và nhai kỹ
Hạn chế tối đa ăn những đồ ăn nhiều dầu và lượng calo
Mặc chật khi ăn
Nhai kẹo bạc hà
Hạn chế tiếp cận với món ăn yêu thích nhiều calo
Hãy nghĩ đến chiến dịch đang giảm cân của bạn nếu thấy món ăn ưa thích ngay trước mắt nhưng hãy hạn chế và hãm được thì càng tốt. Hãy thực hiện ăn uống đúng cách để giảm cân một cách an toàn và hiệu quả nhanh chóng mang lại vóc dáng eo thon cho bạn.
Thứ Năm, 5 tháng 9, 2013
Chế kem nâng ngực chảy xệ từ tự nhiên cực dễ làm
Vòng một khiêm tốn là nỗi băn khăn, trăn trở của nhiều người. Ngực nhỏ khiến không tự tin, e ngại khi phải diện đầm để dự tiệc và lúc đó họ phải độn ngực, điều này rất khó chịu và mất tự nhiên. Để khắc phục tình trạng khó khăn này cho bạn, chúng tôi xin giới thiệu một số công thức kem nâng ngực chảy xệ từ thiên nhiên rất hữu ích và dễ làm.
Kem chế từ táoBạn thái nhỏ táo rồi cho vào nồi đun cùng 1 lít sữa tươi. Bạn đun táo và sữa nhỏ lửa cho đến khi hỗn hợp thành dạng đặc sền sệt thì tắt bếp. Để hỗn hợp trong tủ lạnh cho mát, dùng hỗn hợp thoa lên vùng da ngực đồng thời kết hợp với mát xa ngực, sau 15 phút thì rửa sạch với nước ấm, rồi nước lạnh, dùng khăn sạch lau khô ngực. Cứ tiến hành đều đặn như vậy, bạn sẽ có được vòng một to và quyến rũ hơn.
Kem chua, lòng trắng trứng và chanh
Dưa chuột và mầm lúa mì
Bạn ép dưa chuột, sau đó trộn đều hỗn hợp bao gồm nước ép 1 quả dưa chuột, 1 thìa mầm lúa mì và 1 ống collagen. Tiếp đó bạn thoa đều kem nở ngực này lên vùng da ngực, giữ nguyên trong 20 phút rồi rửa sạch với nước lạnh. Nếu nóng lòng muốn có được vòng một to và nở nang, bạn có thể áp dụng phương pháp này hằng ngày.
Sữa chua và cám gạo
Kem nở ngực được chế từ hành tây kết hợp với mật ong và bột nghệ
Có rất nhiều nguyên liệu thiên nhiên hỗ trợ quá trình thúc đẩy ngực phát triển như: cây cọ lùn, hạt cây thì là, hành tây, cỏ cà ri, đậu nành, nhân sâm…Trong đó, hành tây được xem là nguyên liệu giúp cải thiện vòng một tốt và hiệu quả nhất. Sau đây là cách chế kem làm nở ngực từ thiên nhiên bằng hành tây.
Ngoài ra, nếu cảm thấy cách làm kem nở ngực này quá cầu kỳ, bạn có thể tìm đến công nghệ nâng ngực Mỹ tại thẩm mỹ viện Kangnam để có được vòng một nở nang, tròn và to như mong muốn chỉ trong thời gian ngắn điều trị.
Đó là các công thức kem nâng ngực từ thiên nhiên làm cải thiện kích cỡ vòng một, giúp bạn có được “đôi gò bồng đào” nở nang và quyến rũ.
Thứ Tư, 4 tháng 9, 2013
Thực đơn giảm cân nhanh trong một tuần hiệu quả cho bạn
Có được thân hình thon gọn, nhẹ nhàng, thanh thoát là ước muốn của rất nhiều người, đặc biệt là những người thừa cân hay béo phì. Sau đây, chúng tôi xin giới thiệu một thực đơn giảm cân nhanh trong một tuần rất hiệu nghiệm cho những người quá khổ. Với công thức này, trong 1 tuần bạn có thể giảm tới 6kg.
>> Giảm béo bằng chuối>> Chiến lược giảm cân an toàn
Trước tiên, bạn cần chuẩn bị một loại súp đặc biệt để hỗ trợ giảm cân.
Thực đơn cho mỗi ngày trong tuần như sau:
Ngày 1:
Bạn ăn kèm súp đã chế trước đó với trái cây (ngoại trừ chuối) và nước lọc (có thể dùng trà để uống)
Ngày 2: