Giảm mỡ bắp tay hiệu quả, nhanh chóng bằng công nghệ Laser Lipo

Cánh tay thon gọn và mềm mại tự nhiên của các cô gái luôn có sức hút rất lớn đối với phái mạnh. Song nhiều chị em lại không may mắn có được điều đó, bắp tay to khiến họ cảm thấy tự ti khi mặc những bộ cánh váy sát nách. Công nghệ Laser Lipo mới ra đời là giải pháp “gỡ rối” hiệu quả nhất, giúp giảm mỡ bắp tay nhanh chóng, triệt để chỉ sau 1 lần điều trị.  Bắp tay to khiến các chị em tự ti với ngoại hình của mình Khi...

Read More

Hướng dẫn bài tập Yoga giảm cân nhanh tại nhà cho chị em

Yoga được biết đến là một trong những môn thể dục giúp thư giãn tinh thần, ngoài ra nó còn có tác dụng lớn trong việc giảm cân. Hãy cùng giảm cân với các bài tập yoga giảm cân nhanh tại nhà dưới đây xem sao nhé. 1. Tư thế duỗi chân hướng đầu lên cao Nằm úp người lên sàn nhà, duỗi thẳng chân, áp sát chân xuống nền, từ từ nhấc phần ngực và eo hướng lên trên, 2 tay chống xuống nền nhà. Giữ nguyên tư thế thẳng 90 độ khoảng...

Read More

Chia sẻ cách giảm cân nhanh trong 2 tháng của mẹ Sam

“Chưa đầy 2 tháng sau khi cai sữa tôi đã giảm được 5kg, cơ thể gọn gàng trông thấy. Đến nay tôi đã giảm được 10kg. Điều tuyệt vời hơn nữa là vóc dáng tôi đã trở nên cân đối…” – Mẹ Sam sung sướng chia sẻ với chúng tôi cách giảm cân nhanh trong 2 tháng. Cách giảm cân nhanh trong 2 tháng cực hữu ích cho các mẹ sau sinh Phụ nữ nào cũng muốn làm đẹp sau khi sinh. Kế hoạch giảm cân sau khi sinh với những bài tập thể dục và thực...

Read More

Cách giảm cân nhanh trong 2 tuần siêu hiệu quả cho chị em

Thân hình quá khổ, trọng lượng quá mức cho phép khiến nhiều chị em chán nản và tự ti với vẻ ngoài của mình. Nếu bạn cũng đang gặp phải hoàn cảnh tương tự và mong muốn nhanh chóng sở hữu thân hình thon gọn, tự nhiên, hãy thử áp dụng cách giảm cân nhanh trong 2 tuần siêu hiệu quả sau đây: Loại bỏ thực phẩm không tốt ra khỏi thực đơn hằng ngày Lựa chọn nước lọc thay vì đồ uống có ga giúp bạn giảm cân hiệu quả Việc giảm cân...

Read More

Cách giảm cân nhanh trong 1 tháng an toàn cho nam và nữ

Không chỉ ảnh hưởng đến vẻ bề ngoài, thừa cân, béo phì còn tác động trực tiếp đến sức khỏe như nguy cơ bị bệnh tim mạch, huyết áp, tiểu đường…Vậy làm thế nào để có một thân hình thon gọn, quyến rũ? Hãy áp dụng cách giảm cân nhanh trong 1 tháng dưới đây, bạn sẽ hoàn toàn bất ngờ với kết quả đạt được. Giảm cân nhanh chóng trong vòng 1 tháng giúp bạn sở hữu thân hình gợi cảm 1. Ăn táo  trước bữa ăn Nếu bạn muốn giảm cân, hãy ăn một quả...

Read More

Khám phá cách giảm cân của sao Hàn mà bạn chưa biết

Để có được vóc dáng chuẩn, thon thả, gợi cảm, lôi cuốn như Sao không phải là điều tự nhiên mà có, các sao thần tượng xứ kim chi ngoài tập luyện vất vả còn phải thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt khó mà tưởng tượng. Cùng khám phá cách giảm cân của sao Hàn nhé. 1. Nữ ca sĩ trẻ Park Bo Ram giảm 32 kg nhờ tập thể dục và ăn uống phù hợp Nữ ca sĩ trẻ xứ Hàn Park Bo Ram đã khiến nhiều người ngạc nhiên khi xuất hiện với vóc dáng mảnh mai...

Read More

Chế độ giảm cân mà chị em hay mắc sai lầm khi áp dụng

Nhiều phụ nữ khi bị tăng cân quá đà, cơ thể trở lên béo phì thì tìm mọi cách để giảm cân nhanh chóng mà không hiểu đâu là một chế độ giảm cân hợp lý. Kết quả là cân nặng không giảm được còn cơ thể thì bị hủy hoại nghiêm trọng. Vậy hãy xem những sai lầm trong chế độ giảm cân của phụ nữ là gì nhé. Thực tế đã có không ít người đang dần phá hoại hiệu quả của chế độ giảm cân bởi vì chính cách ăn uống và luyện tập thể dục hàng ngày của họ. 1.Nói...

Read More

Cách giảm cân nhanh bằng bưởi hiệu quả cho người mập

Bưởi không chỉ tăng cường sức đề kháng cho cơ thể mà còn có tác dụng làm tiêu hao lượng mỡ dư thừa rất hiệu quả. Giảm cân nhanh bằng bưởi được nhiều người lựa chọn vì phương pháp này vừa dễ thực hiện vừa tiết kiệm chi phí. 1. Tại sao bưởi có tác dụng giảm cân? Theo các nhà khoa học, ăn nhiều bưởi giúp giảm cân vì bưởi có công dụng làm giảm lượng insulin lành mạnh khiến bạn không cảm thấy đói, tốt cho cả bệnh nhân bị tiểu...

Read More

Những lưu ý khi giảm cân với chế độ ăn Low-Carb tại nhà

Low-Carb không chỉ là phương pháp giảm cân hiệu quả, phổ biến trên toàn thế giới mà còn giúp chữa bệnh béo phì và tiểu đường rất tốt. Những thiên thần xinh đẹp của hãng đồ lót nổi tiếng Victoria’s Secret cũng áp dụng thực đơn ăn kiêng low-carb kết hợp với tập thể dục để có được vóc dáng hoàn hảo. Thực hiện chế độ ăn Low-carb đều đặn giúp bạn sở hữu vóc dáng thon thả, quyến rũ 1. Nguyên lý của chế độ ăn Low-Carb Theo...

Read More

Cách giảm cân nhanh nhất trong 3 ngày siêu hiệu quả

Tình trạng thừa cân đã khiến bạn chán nản và mệt mỏi? Bạn muốn biến thân hình quá khổ của mình trở nên thon gọn một cách nhanh chóng? Vậy hãy thử áp dụng cách giảm cân nhanh nhất trong 3 ngày sau đây nhé, bạn sẽ hoàn toàn bất ngờ và hài lòng với vòng eo con kiến của mình.  Cách giảm cân trong ngày 1: Bữa sáng: Một trái táo, một cốc nước hoa quả ép. Bữa trưa: Một đĩa sa lát hoa quả trộn, một cốc nước. Bữa tối: Một đĩa...

Read More